Stembereik test: ontdek je stembereik

Zo test je je stembereik

Zing je eerst in. Een koude stem komt aan beide kanten vaak drie of vier noten tekort. Neurie, doe een paar lipbibbers en zachte sirenes gedurende een paar minuten en doe dan de test.

Begin voor de lage noot op een comfortabele spreektoonhoogte en glij langzaam omlaag op een "aa" of "oo". Stop bij de laagste noot die je met een heldere toon kunt vasthouden, niet met een gekras of een gefluister. Glij voor de hoge noot omhoog op een "ie" of "oe", licht. Falset en kopstem tellen mee; schreeuwen niet. Als het pijn doet of knelt, ligt het buiten je bereik.

Houd elke noot ongeveer een halve seconde stabiel zodat we hem kunnen meten. De balk onder de noot loopt vol terwijl je hem vasthoudt. Je kunt meerdere lage noten zingen en de laagste telt, en hetzelfde geldt voor de hoge.

Stemtypes uitgelegd

Klassieke zang deelt stemmen in zes hoofdtypes in. Dit zijn de gebruikelijke bereiken in koor- en operaboeken; veel zangers gaan er voorbij:

Bas, ongeveer E2 tot E4: de laagste mannenstem. Bariton, ongeveer A2 tot A4: de meest voorkomende mannenstem. Tenor, ongeveer C3 tot C5: de hoge mannenstem. Alt, ongeveer F3 tot F5: de laagste vrouwenstem. Mezzosopraan, ongeveer A3 tot A5: de middelste vrouwenstem en een heel gewone. Sopraan, ongeveer C4 tot C6: de hoogste vrouwenstem.

Bereik is maar één onderdeel van een stemtype. Leraren luisteren ook naar timbre (hoe donker of helder de stem is), naar waar de stem het meest comfortabel aanvoelt (de tessituur) en naar waar hij van register wisselt. Twee zangers met hetzelfde bereik kunnen een bariton en een tenor zijn. Ons resultaat zegt dus bij welk type je bereik het dichtst ligt, niet wat je bent.

Wat is een goed stembereik?

De meeste ongetrainde volwassenen kunnen ongeveer anderhalf octaaf zingen, en veel zangers bestrijken gemakkelijk twee octaven. Getrainde zangers komen vaak tot twee en een half tot drie. Een groot bereik is niet hetzelfde als een goede stem: de meeste nummers gebruiken weinig meer dan een octaaf, en die noten zuiver en met een goede klank zingen is veel belangrijker.

Je bereik verandert gedurende de dag. Het is 's ochtends meestal lager en na het inzingen het breedst, en het krimpt bij een verkoudheid of een vermoeide stem. Test het op een andere dag opnieuw en je krijgt misschien een iets ander resultaat.

Zo zing je je stem in

Vijf minuten is genoeg. Begin met zacht neuriën op een comfortabele noot. Dan lipbibbers (door gesloten lippen blazen als een motorboot) die omhoog en omlaag glijden. Dan sirenes op "ng" of "oe", van laag naar hoog en terug, zonder te forceren. Sluit af met een paar makkelijke toonladders op "aa".

Drink wat water, sta rechtop en adem diep vanuit de buik. Stop als iets pijn doet. Een warme stem reikt verder, klinkt beter en raakt veel minder snel beschadigd.